Die Hautbarriere spielt eine entscheidende Rolle für die Gesundheit unserer Haut. Sie schützt uns vor Umwelteinflüssen und hält die Feuchtigkeit in unserer Haut. Wenn sie beschädigt ist, kann dies zu verschiedenen Hautproblemen führen. So kannst du sie wieder reparieren.

Nicht nur Bauch- oder Kopfschmerzen können ein Indikator für eine Unverträglichkeit sein. Unsere Haut zeigt uns ebenfalls, wenn etwas nicht stimmt. So kann ein Hautausschlag beispielsweise auf eine Histaminintoleranz hindeuten. Wie du den Ausschlag behandeln kannst und worauf du bei einer Histaminintoleranz achten solltest, erfährst du in diesem Blogbeitrag.

Jeder hat mal einen Pickel oder vergrößerte Poren. Das ist absolut kein Grund zur Sorge! Solltest du aber an einer Hauterkrankung leiden und sollte dies zusätzlich deine Psyche belasten, dann ist das ein ernstzunehmendes Thema, dem du auf jeden Fall deine Aufmerksamkeit schenken solltest.

Wie hängen Haut und Darm zusammen? Ist der Darm krank, können wichtige Nährstoffe nicht mehr aufgenommen und an den Körper weitergegeben werden. Das beeinflusst den gesamten Körper und natürlich auch unsere Haut. Krankheiten wie Akne und Neurodermitis können die Folge eines kranken Darms sein.