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Cortisol-Haut-Hautgesundheit-Hormone-Pickel-Unreine Haut
Warum du Kaffee erst nach dem Frühstück trinken solltest: Einfluss von Cortisol auf die Haut
Stresspickel sind keine Seltenheit. Oft sind Hautunreinheiten in Stresssituationen auf einen erhöhten Cortisolspiegel zurückzuführen. In diesem Artikel erfährst du, wie sich das Stresshormon Cortisol auf deine Haut auswirkt und welche Maßnahmen Du ergreifen kannst, um deinen Cortisolspiegel zu senken.
Akne-Hautgesundheit-Hautkrankheit-Hautpflege-Hormone-Pickel-Unreine Haut
5 Tipps bei Hautunreinheiten nach dem Absetzen der Pille
Immer mehr Frauen entscheiden sich dazu, hormonfrei zu verhüten. Gleichzeitig zögern viele, die Pille abzusetzen, da immer wieder von Nebenwirkungen wie stärkeren Periodenschmerzen, Haarausfall und Akne berichtet wird. So unterstützt du deine Haut in dieser Zeit.
Gesundheit-Haut-Hautgesundheit-Lebensstil
Hautpflege im Schlaf: Wie du deine Haut über Nacht pflegst und zum Strahlen bringst
Die Nachtpflege spielt eine entscheidende Rolle, um die Haut zu erneuern und zu revitalisieren, während du friedlich schläfst. Hier sind einige Tipps, wie du deine Hautpflege über Nacht optimieren kannst, um deine Haut zum Strahlen zu bringen.
Gesundheit-Haut-Hautgesundheit-Hautpflege
Hautpflege in deinem Zyklus
Hormonelle Schwankungen können unsere Haut stark beeinflussen. Anstatt gegen diese natürlichen Prozesse anzukämpfen, können wir lernen, mit ihnen zu arbeiten. Hier ist ein umfassender Guide, wie du deine Hautpflege an deinen Zyklus anpassen kannst.
Gesundheit-Hautgesundheit-Hautpflege-Lebensstil-Wirkstoffe
Die Kraft von Kollagen: Ein Schlüsselprotein für deine Haut
Kollagen ist das unsichtbare Gerüst, das unseren Körper zusammenhält und schützt. Mit einer gesunden Ernährung, Lebensweise und dem richtigen Kollagenprodukt kannst du dein Wohlbefinden und deine Gesundheit unterstützen.
Akne-Gesundheit-Hautgesundheit-Lebensstil-Schlaf
Haut-Stress-Mythen
Es ist wissenschaftlich bewiesen, dass sich Stress auf unsere Haut auswirkt. In diesem Blogbeitrag gehen wir auf den Einfluss von Stress auf unsere Haut ein und klären über bestehende Mythen auf.
Akne-Hautgesundheit-Hautpflege-Peeling-Unreine Haut-Wirkstoffe
Aknenarben - Entstehung und Behandlungsmöglichkeiten
Aknenarben sind meist noch lange Zeit nach einer Akne Erkrankung sichtbar und sorgen für ein unebenmäßiges Hautbild. Zwar ist eine vollständige Heilung nicht möglich, dennoch möchten wir euch entsprechende Pflege- und Behandlungsmöglichkeiten zeigen, die zu einer deutlichen Reduzierung des Narbengewebes beitragen.
Gesundheit-Hautgesundheit-Lebensstil
Wasser und Hautgesundheit
Wasser ist nicht nur ein Durstlöscher, sondern ein lebenswichtiger Bestandteil unserer Körper. Eine ausreichende Wasserzufuhr sorgt für den Transport wichtiger Nährstoffe zu unseren Zellen, hilft, die Körpertemperatur zu regulieren, und unterstützt die Entgiftungsfunktionen.
Akne-Gesundheit-Haut-Hautgesundheit-Hautpflege-Lebensstil-Unreine Haut
10 Mythen über Ernährung und Hautpflege
Wenn es um Ernährung und Hautpflege geht, gibt es viele Mythen und Fakten. In unserem Blogbeitrag zeigen wir dir zehn wissenschaftlich belegte Beispiele, die Licht ins Dunkel bringen.