Die Hautbarriere spielt eine entscheidende Rolle für die Gesundheit unserer Haut. Sie schützt uns vor Umwelteinflüssen und hält die Feuchtigkeit in unserer Haut. Wenn sie beschädigt ist, kann dies zu verschiedenen Hautproblemen führen. So kannst du sie wieder reparieren.

Skin-Cycling ist ein zunehmend populärer Begriff in der Hautpflege. Es handelt sich dabei um eine Methode, bei der verschiedene Hautpflegeprodukte zyklisch über mehrere Tage angewendet werden. Das Ziel ist, die Haut nicht zu überlasten und gleichzeitig das Maximum aus jedem Produkt herauszuholen.

Nicht nur Bauch- oder Kopfschmerzen können ein Indikator für eine Unverträglichkeit sein. Unsere Haut zeigt uns ebenfalls, wenn etwas nicht stimmt. So kann ein Hautausschlag beispielsweise auf eine Histaminintoleranz hindeuten. Wie du den Ausschlag behandeln kannst und worauf du bei einer Histaminintoleranz achten solltest, erfährst du in diesem Blogbeitrag.

Das Internet ist voll damit. Influencer*innen verwenden Gua Shas und Jade-Roller in ihren Morgenroutinen, es gibt unzählige TikToks, Reels und YouTube-Videos zur Gesichtsmassage. Viele Unternehmen und Influencer werben mit dem Anti-Aging Effekt und der Linderung von Stress durch die Massage. Außerdem sollen Schwellungen und Augenringe sichtbar abnehmen. Stimmt das? Können Augenringe und Falten wirklich wegmassiert werden?