Nicht nur Bauch- oder Kopfschmerzen können ein Indikator für eine Unverträglichkeit sein. Unsere Haut zeigt uns ebenfalls, wenn etwas nicht stimmt. So kann ein Hautausschlag beispielsweise auf eine Histaminintoleranz hindeuten. Wie du den Ausschlag behandeln kannst und worauf du bei einer Histaminintoleranz achten solltest, erfährst du in diesem Blogbeitrag.

Das Internet ist voll damit. Influencer*innen verwenden Gua Shas und Jade-Roller in ihren Morgenroutinen, es gibt unzählige TikToks, Reels und YouTube-Videos zur Gesichtsmassage. Viele Unternehmen und Influencer werben mit dem Anti-Aging Effekt und der Linderung von Stress durch die Massage. Außerdem sollen Schwellungen und Augenringe sichtbar abnehmen. Stimmt das? Können Augenringe und Falten wirklich wegmassiert werden?

Hand aufs Herz - wie häufig wechselst du deine Bettwäsche? Sollte die Antwort weniger als einmal die Woche lauten, erfährst du in diesem Beitrag, warum du deine Gewohnheiten aus Liebe zu deiner Haut anpassen solltest. 

Mit Sport verbesserst Du deine Kondition und Deine Haut! Warum und vor allem wie Sport Deine Haut schöner macht erfährst Du in diesem Artikel.