Die Unterschiede

Trockene Haut ist ein Hauttyp, während dehydrierte Haut nur einen Zustand deiner Haut charakterisiert. So kann jeder Hauttyp, auch Mischhaut und sogar ölige Haut, eine dehydrierte Haut haben.

 

Trockene Haut weist einen stark reduzierten Talgfluss auf. Dadurch werden die natürliche Hautschutzbarriere und das Einbinden von Feuchtigkeit gestört. Trockene Haut ist meist dünn, schuppig und fahl. Da sie häufig sensibel ist, benötigt trockene Haut viel Pflege und Nährstoffe von innen und außen.

 

Dehydrierte Haut dagegen ist auf äußere Umstände zurückzuführen und beschreibt einen Feuchtigkeitsmangel der Haut. Dehydrierter Haut kannst du mit der richtigen Pflege entgegenwirken. Zu beachten ist, dass du der Haut nicht nur Feuchtigkeit zuführst, sondern auch die Feuchtigkeit in der Haut erhältst.

 

Pflegetipps

Trockene Haut solltest du nur abends mit einer rückfettenden Reinigungsmilch reinigen, sie mit Feuchtigkeit und Fetten versorgen und auf beruhigende Inhaltsstoffe in deiner Pflege achten. Dafür eignet sich eine reichhaltige Basiscreme gepaart mit Sanddornöl, Malvenextrakt, Hyaluron und Vitamin C. Zudem kann es helfen, ausreichend Omega-3-Fettsäuren in deine Ernährung zu integrieren. Reich an Omega-3 sind z.B. Chia-Samen, Leinsamen und Walnüsse. Wie wäre es also mit einem leckeren Porridge mit Leinsamen und Walnüssen oder einem Chia-Pudding zum Frühstück?

 

Dehydrierte Haut braucht nur eine milde und kurze Reinigung. Dafür eignet sich ein PH-neutraler Reiniger, welcher extra dafür konzipiert wurde, die Feuchtigkeit in der Haut zu bewahren und sie nur schonend zu reinigen. Verzichte darauf deine Haut mit zu warmem Wasser zu waschen, ähnlich wie bei trockener Haut, wird auch dehydrierte Haut dadurch weiter ausgetrocknet. Hyaluron ist der beste Freund der dehydrierten Haut. Es gleicht den Feuchtigkeitshaushalt deiner Haut aus und in Kombination mit Algenextrakt, ist deine Haut bestens mit Feuchtigkeit versorgt. Für den Schutz vor Wasserverlust empfehlen wir Distelöl. Zu stark beheizte oder klimatisierte Räume solltest du bei dehydrierter Haut vermeiden. Achte stets darauf, dass die Luftfeuchtigkeit nicht zu stark absinkt.

 

Für alle Hauttypen gilt: UV-Schutz ist wichtig!

Sonne greift deine Haut unabhängig vom Hauttyp und Hautzustand an. Wir empfehlen einen LSF von 30 oder höher täglich morgens nach dem Eincremen zu verwenden.

 

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